Le massage thaï a plusieurs avantages et son but est de manipuler le corps qui finit par comprendre l’étirement qui est effectué sur les articulations, ainsi que les pressions qui sont effectuées à des points stratégiques, appelés lignes énergétiques SEN.

Certains avantages du massage thaï sont: la relaxation musculaire, une endurance physique améliorée, une respiration améliorée, des muscles tonifiés, un stress libéré, une énergie accrue, la prévention et le traitement de l’inflammation dans les articulations et une peau améliorée.

Combinant plusieurs techniques manuelles, le massage thaïlandais apporte les bienfaits de plusieurs traitements existant en une seule thérapie. En plus de tous ces bienfaits pour le corps, il agit directement sur le système nerveux central favorisant un état profond de relaxation et de bien-être. Voir ci-dessous quelques caractéristiques et avantages du massage traditionnel thaïlandais Ban Kasalong :

– C’est un massage effectué sur un tapis ou une table de massage, le massage thai traditionnel n’utilise pas d’huiles ou de crèmes, juste l’utilisation de vêtements confortables. Cela permet plusieurs mouvements qui ne seraient pas possibles sur  avec l’utilisation de crèmes ou d’huiles de massage.

– Appliqué à un rythme très lent, similaire au Tai Chi, il permet l’exercice d’un massage profond, sans provoquer d’inconfort, ou de douleur. L’objectif principal de ce rythme lent est de faire en sorte que les effets du massage atteignent d’abord le système nerveux central. À ce rythme, le système nerveux est capable de percevoir qu’il n’y a pas de menace pour l’organisme. Ainsi, le corps cède et progressivement le massage atteint les tissus les plus profonds.

– Le massage thaï utilise plusieurs mouvements basés sur des postures de yoga, mais peut être appliqué à n’importe qui, même si ce dernier n’a jamais été en contact avec le yoga. Le massage favorise l’étirement de tous les groupes musculaires. Cependant, les limites de chacun sont respectées, il n’est donc pas nécessaire d’être un athlète ou de pratiquer une activité physique pour en bénéficier. Pour ceux qui pratiquent le sport, le massage se concentrera sur d’autres aspects, selon le sport, en plus de prévenir les blessures.

– De nombreux mouvements sont similaires aux techniques de manipulation, comme la chiropractie et l’ostéopathie, des techniques qui favorisent la libération de petits blocages dans les articulations qui gênent la mobilité, en particulier celle de la colonne vertébrale. Mais l’approche est modifiée, avec des mouvements plus subtils, la libération de ces blocs est obtenue, éliminant le risque de blessure aux muscles, aux tendons et aux ligaments. Cela améliore le mouvement et augmente la lubrification des articulations, prévenant diverses pathologies et douleurs.

– Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique. La pression de ce massage est progressive, c’est-à-dire qu’il commence superficiellement et s’approfondit. De cette façon, la stimulation des vaisseaux les plus délicats et superficiels se produit (petits vaisseaux lymphatiques et sanguins), puis la stimulation des vaisseaux les plus profonds.

– Peut éliminer les toxines stagnantes dans les muscles, améliorant la flexibilité et l’élasticité des muscles. Cela se produit à travers les étirements qui stimulent les muscles et les organes internes, éliminant la tension accumulée, et à travers l’amélioration de la circulation lymphatique et sanguine, qui favorisent une circulation plus saine, apportant de l’oxygène et des nutriments aux muscles (squelettiques et viscéraux) et éliminant les toxines.

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